Conceput în principal pentru exerciții de tragere și împingere folosind brațele și picioarele pentru a dezvolta mișcări și viteză mai precise, pachetul H.I.R.T.S.® Speed ​​permite simularea unor exerciții de mare viteză de tehnici de luptă, cum ar fi atacurile cu picioare și partea superioară a corpului. Antrenamentul este conceput în principal pentru antrenamentele corpului inferior, cu exerciții de semnătură, cum ar fi sprintul, sărituri, ghemuit, lunging și alte antrenamente pentru partea inferioară a corpului. H.I.R.T.S. SPEED este, de asemenea, foarte utilă cu exercițiile pentru partea superioară a corpului atunci când utilizați mânerele curelei. H.I.R.T.S. Componente incluse în H.I.R.T.S. *Pachet Supples Speed:

Centura de ancorare (x1)
Benzi de rezistență (x2)
Centura de talie (x1)
Geantă de transport (x1)